100% kokos şəkəri

Xüsusiyyətləri:

• Təbii şirinləşdirici
• Rafinə olunmamış
• Qatqısız və konservantsız
• Xoş karamel dadlı
• Ağ şəkərə alternativ

Kokos şəkərinin tərkibində az miqdarda kalium, maqnezium, sink, dəmir və bəzi antioksidant birləşmələr ola bilər.

Həmçinin tərkibində inulin adlı lif tipli maddə mövcuddur ki, bu da şəkərin sorulmasını bir qədər yavaşlatmağa dəstək ola bilər.

Kokos şəkərinin qlikemik indeksi ağ şəkərlə müqayisədə daha aşağı hesab olunur. 

Bu səbəbdən qan şəkərinin daha kəskin yüksəlməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər. Lakin kokos şəkəri də şəkərdir və normadan artıq istifadə olunmamalıdır.

Adi şəkər əvəzinə reseptlərdə istifadə oluna bilər. Gündəlik istifadə miqdarı nəzarətdə saxlanmalıdır.

Kokos şəkəri çay, kofe, şirniyyat, desert, sıyıq, smuzi və müxtəlif reseptlərdə təbii şirinləşdirici kimi istifadə oluna bilər.

Kimlər üçün uyğundur:

• Ağ şəkərə alternativ axtaranlar
• Daha təbii şirinləşdirici istifadə etmək istəyənlər
• Sağlam qidalanmaya diqqət edənlər
• Ev şirniyyatlarında daha təbii seçim istəyənlər

Diabet, insulin dirənci və artıq çəki problemi olan şəxslər kokos şəkərindən də ehtiyatla istifadə etməlidirlər.

Həkim və ya nutrisioloq məsləhəti ilə miqdarı təyin etmək daha düzgündür.

Quru, sərin və günəş şüasından uzaq yerdə, ağzı bağlı şəkildə saxlayın.